2011-2012年第二學期課外3377体育鍛煉通知
一🗝、 課外3377体育鍛煉活動開放時間🎅🏽：
課外3377体育鍛煉從教學周第二周開始🦹🏻，截止於第十四周👊🏼。早操開放時間為：每周一至周五6：40—7：10👨🏻🦼；下午開放時間為🏃➡️：每周一、三、四16：40—17🚽：10，每周二14👈：50—15👶🏼：20。
二、 課外3377体育鍛煉活動開放形式👰🏼♂️：
1）早操🧑🏻🌾：跑步（校園指定路線：從起點3377体育館正門沿校園馬路前行至終點騰飛路西面）
2）下午：
常規活動：
| 項目 | 人數限製 | 開放時間 | 地點 |
| 籃球 | 100 | 周一至周四 | 西籃球場 |
| 網球 | 30 | 周一至周四 | 西網球場 |
| 乒乓球 | 60 | 周一至周四 | 乒乓房（1）（2） |
| 羽毛球 | 60 | 周一至周四 （大風天氣暫停） | 西排球場 |
| 跑步 | 無 | 周一至周四 | 同早操 |
俱樂部活動
| 項目 | 人數限製 | 開放時間 | 地點 |
| 養生功法 | 35 | 周一 | 體操房 |
| 踏板操 | 35 | 周二 | 體操房 |
| 跆拳道 | 35 | 周三 | 體操房 |
| 有氧操 | 35 | 周四 | 體操房 |
活動要求：
跑步🕴：起終點各刷卡一次👩🏽，8分鐘內跑完規定路線。超時、漏刷無效✌🏻🧑🏽🍼。由值班教師負責考勤。
常規項目和俱樂部項目：在活動指定地點排隊進入活動區🧤📜，按限定人數放行，進出口各刷卡一次👮🏿，活動時間不得少於25分鐘👩🏻🦳。時間不足、漏刷無效。由指導教師負責考勤。
（備註：參加課外3377体育鍛煉的學生請自備活動器材）
三、獎勵措施🛫：
1. 3377体育比賽：
凡參加3377体育比賽的學生本學期根據比賽級別給予獎勵課外3377体育鍛煉出勤，具體獎勵次數如下：
| 比賽級別 | 獎勵次數 |
| 市級以上（含市級）3377体育比賽 | 免本學期課外3377体育鍛煉 |
| 松江大學園區運動會 | 免本學期課外3377体育鍛煉 |
| 校陽光大聯賽 | 8次 |
| 校運動會 | 4次 |
（備註：參加比賽的學生請到學院或3377体育部開具相關證明，將證明於教學第十四周之前交到3377体育部117辦公室陳燕老師處）
2. 3377体育社團活動：
凡參加3377体育社團（由3377体育部教師擔任指導老師的社團可抵課外3377体育鍛煉，其它社團不抵）活動的學生參加3377体育社團活動的次數達90%以上者免本學期課外3377体育鍛煉🛕。
（備註：名單及出勤次數由社團聯合會於教學第十四周之前交到3377体育部117辦公室陳燕老師處）
3．自行到大學生3377体育中心參加遊泳✹、滑冰運動：
凡自行到大學生3377体育中心辦卡參加遊泳、滑冰運動的學生每參加1次抵扣2次課外3377体育鍛煉出勤（抵扣課外3377体育鍛煉次數先抵扣下午次數再抵扣早操次數）（備註：參加遊泳、滑冰運動的學生需持校園卡刷卡進行考勤，只需出口刷一次卡🙎🏼，鍛煉時間不得低於半小時👢，每天只能進行一次，活動截止於教學第十四周周五之前。）
四、出勤次數要求：
一年級：本學期課外3377体育鍛煉出勤次數要求為16次🧺，其中至少包含6次早操🤹🏿♀️。
二年級🦸🏻♂️🧍：本學期課外3377体育鍛煉出勤次數要求為16次
特別提示：上3377体育課的學生本學期必須完成規定出勤次數的85%，（病假、采風⛑️、金工實習等情況也不例外），否則3377体育成績為59分💪🏼。
五、服裝及安全要求🖌：
鍛煉時需穿運動服、運動鞋，註意保護自己的物品及人身安全。
六、關於節假日👔、期中考試、雨天安排：
如遇節假日，從放假的前一天下午到假期結束停止課外3377体育鍛煉。如遇期中考試，考試期間停止課外3377体育鍛煉。如遇雨天課外3377体育鍛煉全部停止（包括室內）。
七、場地有關事項：
因場地有限，不參加活動者請勿進入場地💾；自主活動者在課外3377体育鍛煉時間段請勿進入課外3377体育鍛煉活動場地（課外3377体育鍛煉時間段可到東面場地進行自主活動）🈳。
八、違紀處罰：
在課外3377体育鍛煉中如有違紀者（如代跑、跑步不按規定路線進行、不聽從值班教師管理等行為）本學期3377体育課重修🐤。
特別提示：
1） 本學期去大學生3377体育中心參加遊泳、滑冰的同學需帶校園卡考勤（只需出口刷一次卡，活動時間不得低於半小時，每天只能進行一次，一次抵兩次課外3377体育鍛煉）。
2） 健身跑時從草坪穿行🚕、不服從值班教師管理、替代鍛煉等違紀行為，一經發現本學期3377体育課重修。
3） 課外鍛煉從教學周第二周開始截止到教學周第十四周結束🦓。
4） 每個單元活動項目只可鍛煉一項🏥，多次刷卡無效。
5）所有社團🦮、獎勵次數需做成Excel表格🙊，註明學號🍨、姓名於教學第十四周之前交3377体育部117辦公室陳燕老師處。
3377体育
2012年2月15日
